留言内容： 孩子，今天心情不错吧？因为一早起来灿烂的阳光就刺的老爸睁不开眼睛，一扫连日来的寒冷。太阳就像洗了个海澡，精神焕发的挂在天上。
很多时候孩子你有没有发现很多的烦恼是自己心情造成的，事后想想都不是什么大不了的。老爸还记得你刚上学的时候，回来沮丧的要求姓妈妈的姓，因为你的姓同学给你起了很多的外号，大白菜，小白菜，····。随年龄的增长，你也不在意这些事情了，自己还给自己的QQ名字是菜菜猫，自己的博客起名为小白菜的博客，还喜欢上了一个菜菜的玩偶。自己还按照玩偶的样子留了发型，带上黑框眼镜，嫣然就是大号的菜菜玩偶。
现在你写信来说的最多的就是“矫情”的疑问。你是个能力超强的女孩，老爸观察过，你想要做到的事情，你会不惜一切办法达到自己的目的。但是不想做的事情呢，肯定是找各种借口和理由进行掩盖，转移。这点确实是你的不足。但是你只要坚定信心，什么事情都没什么大不了的。“矫情”就是这么来的。
自己矫情没关系，如果因为矫情影响了团队则是大错特错了，工作室的要求不可能因为你是女生，不可能因为你的年龄大小，而执行不同的标准，这个标准是统一划一的。你达到的标准就可以进行下一步的训练，离回家的距离就近一些，如果自己想不开，被动的那么进步肯定小很多，只有抛掉脑子里原来的一切，才能迎接崭新未来。

留言内容：儿子你好，爸妈你祝贺你第三次拿到‘勇士证书’，真的为你感到自豪和骄傲，因为儿子瘦
小的身躯不但经历住了秋季的考验，更战胜了炎热的夏季和寒冬的行走挑战，儿子每一次都
取得了胜利了，在感慨的同时，儿子让妈妈不解的是：如此艰难的行走儿子都能坚持到底，
为什么在学习方面死活就进不了状态呢？ 儿子在工作室已经训练了半年多的时间，静下心来
好好想想就算不心疼爸妈起早贪黑挣的钱，也得担心自己的前途啊！只想回家没有行动是不
行的，一定要想办法学进去，尽快回家，尽快返校，走向正常生活，期盼你的佳音。。。。。
妈妈好想快点接你回家!

留言内容：亲爱的冈霖你好！看到《转入常规训练》照片中你在5公里越野跑中轻松的身影，爸妈一颗悬着的心终于放了下来，我们还担心你回到过去的训练中会有不适，看来我们又一次多虑了。儿子，好样的！达尔文曾说过：自然界里最后能生存下来的物种，并不是那些最强壮的物种，也不是那些最聪明的物种，而是那些最能适应环境变化的物种。人也一样，不管在什么环境下都要调整好自己的心态，要学会适应周围的环境。驻地训练不会有冬训中那么多困难，一切看似简单、平常，却在小细节上决定一个人的综合素质。看到课桌抽屉中摆放整齐的书本，我就会想到每次家长会从你的课桌洞里取回的乱七八糟的杂物，这种天壤之别都是一个人习惯的反映，却是在不同的心态下养成的习惯。所以，一定要有好的心态，从一点一滴的小事做起，养成好的习惯，这会让你受益终生啊。儿子，加油，保持住好习惯，相信你会做得很好！
儿子，这几天咱们家这边很冷，你那里也一样吧，看到照片中你冻伤的手好了很多，在这种冷天中可要保护好双手，记得按时涂药膏，戴好手套，别让它们再冻了。好好按学校的要求去训练吧，我们相信你能更上一层楼。爸妈在家都很好，勿念。因天冷，工程还没开工，我们在做一些准备工作，一年之计在于春嘛，不能浪费这大好时间呀。爱你想你的老爸老妈

留言内容：好儿子，好梦！
老爸刚从北京回到宿舍，看到你们又开始了常规的训练，在跑五公里，不知今天的成绩如何？从现在开始，要开始注意速度和爆发力的训练和提高了。
昨天给你的留言二没有发过去，原因是昨天的留言共超过了五条，害的我白说了好多话，不过今天老爸没有时间在复写一遍了，下次找机会在继续写给你。
昨天能和小子将那么长时间的话，真是喜出望外，事先没有想到，还是刘校长想的周全。你要好好训练和提高自己，以此来报达和感谢校长的关心和爱护。
你对老妈和亲友的关心和问候我在逐步给你传达和落实，你就放心好好训练吧。
祝天天进步，心想事成，快乐开心。
家中一切都平安顺利，都为你的不断进步开心着，祝福着你。
爱你的老爸老妈于2012年2月8日夜

留言内容：今天打开网站，就看见你们新拍的照片，你们已经进入有秩序的学习和训练了，看见你长跑的身影，呵呵呵5公里长跑特训是个挑战。(*^__^*) ，要常对自己说“我是最棒的！”还学习了书桌和书本的摆放，要端正态度好好学习，养成好习惯，要认真努力学习功课，回来后跟初二的同学一起期末考试，我们就不用再上一次二年级了，开学时我去给你办个转学，你看看你想去哪个学校写信告诉我们，我们商量一下决定。祝你快乐开心！永远支持你疼爱你的妈妈！

留言内容： 儿子，虽然你要的课本还没有到手，但都有了眉目。妈妈会尽快为你筹齐的。只要你是积极向上的。什么样的要求妈妈都会想方设法答应你，支持你。
知道你们开始了常规训练，也看见了你五公里越野的特写。嗯，步伐矫健，颇有龙腾虎跃之态，爷爷常说你以后会有不凡的事业，可见爷爷奶奶对你的期望值有多高。妈妈从不太想未来你是什么样的人，只是想陪你一步步的走好、走的踏踏实实。长大成为什么样的人，，都是你现在走的怎样的路决定的，不管长大你干什么工作，妈妈都希望首先，任何环境下你都有相濡以沫的知交好友，随时互相支持、分担痛苦、分享快乐，所以妈妈教你与人交往，那么就必须重诺守信、与人为善。其次，不管你的工作多么艰苦，你都能积极乐观不抱怨：不管你有多么大的成就，你都能谦卑有礼不自傲，做到重情义轻钱财。最后，妈妈希望你永远懂得感恩，懂得付出永远比得到幸福快乐。不管遇到什么事情，妈妈都不希望你因为仇恨蒙蔽了你的双眼。
听说训练室要准备给一些有天赋的孩子上书法训练，妈妈觉得会有你吧。如果真有你，妈妈决定陪你一起练下去，现在妈妈准备学画画了，你也知道妈妈一直想学，感谢儿子给了妈妈动力，到时候，妈妈画出“大作”，还需要你这位大“家”题字呦！
工欲善其事 ，必先利其器
希望你能感知这句话的意思
老妈妈

留言内容：（接续）明明，一个人在成长的过程中，总会遇到这样或那样的困难与挫折，在逆境中我们仍要有信心、仍要坚持、仍要明确自己的方向和目标。你现在在成长的过程中，暂时迷失了自己前进的方向。明明，这时爸爸妈妈不能眼看着你深陷痛苦，不能不对你负责任，把你送到刘校长这，一是让你锻炼一下，学会独立，学会吃苦，磨练自己的意志；二是让你也静下心来，好好思考一下，好好找寻你为什么迷失了前进的方向，探寻你到底迷失在何处？为了你自己的将来，你必须要好好总结一下；三是望你继续发挥你聪明的睿智，重新将你的学业修好。
儿子，原本你很聪明，原本你的学习也很优秀。妈妈知道：学习不是唯一的出路，但却是最好的出路！虽然，很多有成就的人士没有受过很多的教育，但并不等于不用功读书，就一定可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人，可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记！ 爱你的爸妈

留言内容：明明，轰轰烈烈的冬训营结束了，在你以前没有接受任何体能训练的情况下，你圆满地完成任务，并获得“行走勇士”的称号，真的为你感到高兴！明明，接下来我们要转入扎扎实实的日常正规训练，你要调整好心态，不要受冬训生离去的影响，静下心来，沉下身子，认认真真地按照管带的要求，去完成任务。看到你冬训后的第一个5公里越野训练的照片，妈妈相信你一定不会落后的！只是妈妈给你提个小小的建议，不要只低头看着自己跑的路，还要抬头看着你前进的方向。 在工作室，校长和管带的要求会很严格，训练也会很苦，明明，也许你现在的思想还没有真正转变过来，还在怨恨妈妈把你送到这来，让你脱离以前的朋友和环境。明明，妈妈知道你能吃苦，也不想坐享其福，愿意用自己的双手去挣钱，这本是好事，可是明明你知道嘛，你现在的年龄不是挣钱的年龄，你应该把眼光放远点，要有更远大的理想，要做个对自己将来负责的男孩，爸爸妈妈希望你是个能吃苦、有责任心、有作为的男孩！ 明明，一个人在成长的过程中，总会遇到这样或那样的困难与挫折，在逆境中我们仍要有信心、仍要坚持、仍要明确自己的方向和目标。你现在在成长的过程中，暂时迷失了自己前进的方向。明明，这时爸爸妈妈不能眼看着你深陷痛苦，不能不对你负责任，把你送到刘校长这，一是让你锻炼一下，学会独立，学会吃苦，磨练自己的意志；二是让你也静下心来，好好思考一下，好好找寻你为什么迷失了前进的方向，探寻你到底迷失在何处？为了你自己的将来，你必须要好好总结一下；三是望你继续发挥你聪

留言内容： 鹏鹏，妈看见你们又转入常规训练了，和冬令营比起来比较严肃，要进行考核，没有嬉笑的成风了，所以你要尽快调整自己，让自己进入状态，把各种科目完成好。经过这次行走，妈妈感觉我的儿子超出我的意料，你要把这种精神发扬下去，接下来还有艰巨的任务，所以贵在坚持。妈妈一切都好，不要挂念，你是妈妈唯一的牵挂，你好了，妈妈就好。继续努力。

留言内容：(接上)2月4日已经立春了，祝你在春天里茁壮成长！ 共同奋斗的老爸 2012/2/8
附:每次只追前一名
一个女孩，小的时候由于身体纤弱，每次体育课跑步都落在最后。这让好胜心极强的她感到非常沮丧，甚至害怕上体育课。这时，女孩的妈妈安慰她“没关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是：只追前一名。”小女孩点了点头，记住了妈妈的话。再跑步时，她就奋力追赶她前面的同学。结果从倒数第一名，到倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束，她的跑步成绩已到中游水平，而且也慢慢地喜欢上了体育课。接下来，妈妈把“只追前一名”的理念，引申到她的学习中，“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦！”就这样，在妈妈这种理念的引导教育下，这个女孩2001年居然从北京大学毕业，并被哈佛大学以全额奖学金录取，成为当年哈佛教育学院录取的唯一一位中国应届本科毕业生。她就是朱成。其后，朱成在哈佛攻读硕士学位、博士学位。读博期间，她当选为有11个研究生院、1.3万名研究生的哈佛大学研究生总会主席。这是哈佛370年历史上第一位中国籍学生出任该职位，引起了巨大轰动。“只追前一名”，就是所谓的“够一够，摘桃子”。没有目标便失去了方向，没有期望便失去了方向，没有期望便失去了动力。但是，目标太高、期望太大的结果，不是力不从心，便是半途而废。明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能引领人脚踏实地，胸有成竹的朝前走。

留言内容：你好，亲爱的儿子！冬训后第一个五公里测试，成绩怎没样啊，一定很给力吧！看到你矫健的身影，自信的笑容，妈妈心里真的很开心！有人说，母爱是伟大的、无私的，妈妈说，母爱却又是轻轻的、悄悄的，妈妈不希望你在成长的道路上受一点点儿伤害，可妈妈却又渴望你在长大的同时能经历挫折、经历失败而后自信、坚强！我们正在经历着，有喜有忧，每一天都在收获着！桐桐，妈妈很爱很爱你！！！爱！很简单的一个字，却包含了许多，妈妈不希望你有多大成就，你有多么成功，健康、自信、上进、有一颗正直、善良的心，你足够可以成为真正的男子汉！ 你可以！一定可以！ 永远爱你的妈妈 匆于网吧

留言内容：儿子你好: (编号：017)
最近几天很冷,你们那儿呢？烟台昨天又下了雪，老爸昨天早晨回单位用了三个小时的时间，雪多路滑，车简直象蜗牛一样。看了你们闭营的照片，祝贺你战胜困难到达终点，用汗水（没有泪水吧？呵呵）和实际行动证明“你能行”，你就是一名小勇士！这也是老爸早就预料到的！现在回头想想所有困难是不是咬咬牙都能挺过来？！这次冬训体验你一定感触颇深，会有不少收获，自己多动脑总结，写信的时候跟我说说，让我也分享一下。你的来信现在是抢手货，你爷爷奶奶、姑姑姑父、哥哥们都抢着看！说明大家对你的关心和牵挂，也说明都对你寄予了厚望。看到你冬训回来马上换装，感觉你真是长大了，自理能力增强了，不再是以前逼着换衣服了。当然这要感谢训练营的严格要求和正确引导！老爸仔细看了看你的手，没有冻疮，不知脚冻了没？我小时候经常冻脚，痒的要命，那时条件不好，更不知有什么防冻霜。洗完脸和手后记着擦上护肤霜，护肤霜和防冻霜等没了立即向管带报告。上次来信你提到喝酒的事，老爸正式表扬你一次！不到18周岁不能喝酒！咱们家里自你爷爷起就不吸烟少饮酒，这个好习惯你一定会传承！老爸这两天忙着整理2011年的文件资料，准备装订、归档，还在准备资格考试，我们的考试要求很严，得80分才算合格！老爸想到你不畏困难奋勇前进的积极状态，学习劲头很大，一定会通过本次考试！从昨天开始你们就转入常规训练，我看到你们五公里越野的照片，有了这次冬训上百公里的拉练，五公里就是小意思了吧？我爸给你提个建议，不管什么项目 “每次只前追一名”（这是你们网站上一篇文章的题目，老爸觉得很有道理）有了这个目标并付诸行动，想不进步都难。2月4日已经立春了，祝

留言内容：儿子：紧张的冬训刚刚结束，你们的常规训练就有开始了，今天看到你们常规训练的照片了，冬季行走后的第一个5公里越野测试，你的成绩怎么样啊？从照片上看，你好像没有掉队，是不是比冬训前有了进步和提高呀。看到你换上了新的羽绒服和鞋子，显得比以前瘦了许多，你们又称体重了吗，经过艰苦的行走，体重应该又下降了吧。我和你爸爸也决心要向你学习，从现在开始锻炼身体，开始减肥，一个月以后，当我们再见面的时候，让我们互相看一看减肥的成果，你知道爸爸比较忙，也有点儿懒，你要给他施加点儿压力呀。儿子，一定要时刻牢记校长的教诲：1、做事要认真；2、做事要动脑筋；3、做事要讲求规范；4、当师长指出问题时，态度要端正，绝不找任何借口；5、做有心人，做“别人告诉你一次，你就能主动去做”、“能够把信送给加西亚的人”；6、做一个训练有素的人；7、如老子所言，“一生二，二生三，三生万物”，触类旁通，一定做个有心人。儿子，要做个用心的人，用心对待行走，用心对待日记，用心对待学习，用心对待训练，用心对待朋友，用心对待老师，用心去观察，用心去体会，用心去思考，用心去感悟，这样每天才会有进步，才会有收获，才会有成功。好儿子，继续努力！

留言内容：超超你好；再次在训练场看到你五公里越野时的身影，身影矫健。这是你三个月来训练打下的基础，身体变强健啦。那天爸看着你胸前【行走勇士】勋章，并且是两个。爸爸真为你感到骄傲！两次行走都顽强地走完了全程。真棒！学习中也要发扬这种拼搏精神，有首歌叫【爱拼才会赢】只要你坚持就会胜利。给你带去的葡萄糖酸锌一定记着连续喝，一天两次，饭后喝。记住！记住！或许对你背诵有帮助。脚泡也要处理一下、免的感染。不要不在意，感染后会影响你训练。期待你学习上有所突破，要有信心。爸妈留言。

留言内容：看到你取得行走勇士的证书，爸妈从心里特别高兴，儿子你说的没错永不服输